Redes

Estoy preparando algo sobre redes y como optimizar el ancho de banda del acceso a internet y otros.

Daihatsu Charade Mod. 81

Este automóvil compacto y económico causó furor en su época.
Con tres cilindros y un motor de 900 c.c.(creo).
Pero tuvo unos problemas en el carburador y desde entonces este bicho consume mucho combustible.

Hasta ahora no se a que se debe, pero en estos días lo llevo al taller mecánico para que lo revisen. Además ensucia mucho las bujías y por ende le colocamos por recomendación del mecánico tres alargadores para solucionar este problema.

Pero antes de todo hicimos el cambio de aceite, coincidentemente después de esto tuvo ese problema de ensuciar la bujias.

No entiendo mucho de mecánica pero creo que estos alargadores hacen que se ponga más patudo y requiera más "gasolina". O en todo caso el carburador está mal regulado o calibrado.

Otra drama que tengo es que el cuenta kilometraje no funciona y no sé cuanto consume por kilómetro. Más lo uso para la ciudad, en dónde se consume más. :(

Alguna información relevante y les comento :)

JLM

Lesión de Rodilla

Lesión de Rodilla

Tengo malas experiencias con las lesiones de rodilla. En mi caso particular tengo una ruptura de ligamento cruzado anterior. Esta lesión pudo evitarse, pero por no considerarlo grave desde la primera lesión tengo que pasar por el quirófano.

Como se ve en la gráfica, los ligamentos cruzados están en el interior y centro de la rodilla, haciendo de tensores entre la tibia y el fémur. Un ligamento cruzado, el anterior, hace que la tibia no se desplaze "hacia delante" con respecto al fémur. El otro ligamento cruzado, el posterior, evita ese mismo desplazamiento pero hacia atrás.

Breve reseña de la lesión
En un encuentro normal de fútbol(soccer) en una jugada quise adelantarme y cortar un saque de meta muy corto hacia un lateral rival, el cuál al ver que llegaba antes solo atinó a mirar, pero del otro lado, ya que el lateral rival quedó corto y parecía fácil el contragolpe, de sorpresa un volante tiene la justa para pelear la posición. En ese momento con una pierna en forma recta y firme al piso (la izquierda) y la otra cazando en balón en el aire haciendo así 90° aprox. el volante de marca me desequilibra y venía lo peor. A razón de esto mi pierna izquierda se tuerce y escucho varios crujidos juntos. “¡Acá me la rompí!” dije íntimamente al caer, con una mezcla de impotencia y dolor. Ese sonido parecía a cuándo todos mis dedos de la mano sonaban de una sola apretada. El dolor era intenso y solo pensaba en una fractura, me sacaron del campo de juego y no quería apoya o doblar la pierna por temor a ser una fractura. Luego vi que no había una hinchazón importante, pero el dolor era terrible. Afortunadamente pude doblar la rodilla afectada y caminar lentamente hasta el vestuario. Con abundante hielo y la pierna recta solo esperaba que sea una lesión pasajera.

La falta de experiencia y exceso de confianza juegan en contra
Pasaron unos días y esa rodilla izquierda seguía un poco hinchada. Pero esa falta de experiencia en este tipo de lesiones y el oído sordo de otros para acudir a un traumatólogo hizo que después de 3 meses recién visite uno. …”Solo es una distensión de ligamentos”… señaló el Dr.….”tendrías que hacer un poco de pesas de menor a mayor grado y fortalecer tus cuadriceps para compensar ese tiempo de inactividad que tuviste”…
Parecía todo normal. No sentía más dolor y haciendo un poco de pesas ya me sentía mejor, pero por precaución usaba una cinta de leucoplas por debajo de la rodilla. Este método era supuestamente para evitar una inestabilidad muy pequeña que sentía desde que volví a caminar normalmente.

La sombra de lesión estaba siempre latente
Después de 5 meses volví a jugar 5 minutos para entrar en ritmo nuevamente. No había resentido alguna molestia pero el miedo que provoca esa ligera inestabilidad me limitaba bastante, pero como creía que era cuestión de entrar en confianza, el siguiente partido lo jugué desde el vamos.
Eran 10 minutos de juego, todo parecía normal, normal es una forma de decirlo, pero con una limitación en el juego aéreo y en movimientos de pivoteo o rotación. Una pelota mal entregada por el rival y la oportunidad de obtener un brillante contragolpe. Como nadie se da por vencido en todo deporte tuve que hacer un “pique” para ganar la posición ante el asecho del rival. Al ver que el otro jugador también llegaba a la jugada en vez de llevar el balón lo despejé con mucha fuerza y se venía el primer crujido. Al rechazar mi pierna izquierda quedó clavada al piso y como figura repetida la misma sensación de quiebre y dolor volvían a mi.
Esto me pasa por querer jugar si tener la confianza plena de estar recuperado avalado por un profesional. VA! Siempre este exceso de confianza me traiciona. Sin contar con que estas lesiones son muy delicadas.

El ser humano comete siempre el mismo error más de dos veces
Ok. No me resigné ya que aparentemente no era de gravedad y que ese nuevo esguince era producto de mi pobre recuperación (lo reconozco). Entonces regresé a los ejercicios, que por cierto eran muy livianos, y tomé nuevamente confianza para jugar. Luego probé y no sentí la rodilla pero a razón de todo lo anterior ya tenía un sobrepeso de cómo 8 kilos.
Pero trataría de ir bajando a medida de ir intensificando los ejercicios. Mal cálculo, en la segunda ronda de juegos al querer pivotear la pelota ZAS, nuevamente un quiebre de rodilla que me dejó malhumorado y preocupado. Tomé la decisión de ir al gimnasio cuándo la molestia y la pequeña hinchazón pase. Luego de 1 mes de ejercicio intenso en el gimnasio y nuevamente tratando de bajar unos kilos, logré jugar otra vez, no como quería pero al menos estaba otra vez.
Pasaron como 6 partidos jugados y sentía algunas molestias y la típica inestabilidad pero con más dominio sobre ese problema. Este reentres con el fútbol me animó a aceptar una propuesta de jugar futbol 5, o sea sobre piso, en este caso de parket.

Punto final y lo peor se presumía
Jugué 5 minutos y en la primera gambeteada sentí un dolor nuevamente y salí por precaución. Mi ánimo se cayó por el piso pero no había nada raro, ni hinchazón ni dolor. Pero al día siguiente lo que ya me había pasado una vez. Amanecí con la rodilla inflamada y no podía doblarla a causa de esta. Me inyectaron antiiflamatorios y analgésicos. Consulte esa misma semana con un ESPECIALISTA de rodillas en mi seguro médico.
No pasó un minuto para diagnosticar los peor. RUPTURA DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR. Solución: reconstrucción del mismo. Técnica a usar: Hueso – Tendón – Hueso(H-T-H).
Estos enlaces podrán ver como es una operación del LCA.

http://www.staehelin.ch/pt/imliste.html

http://www.elpasospecialtyhospital.com/show_flash.sstg?animation=ACL3

Todo depende de que tipo de injerto y la técnica de fijación del mismo. :)

Aspecto de como quedará la plastia con los tornillos

Mala onda. Ahora estoy esperando el día. A comienzos de Junio de 2006 me operan.
Consejo: Nunca trates de minimizar una lesión deportiva. Visita a un especialista. La rodilla es muy delicada y merece el mejor cuidado en caso de una lesión.

Bueno...

Hace tres días que un fisioterapeuta revisó mi rodilla y creo que solucionó algunos problemas. No podía caminar bien y al tratar de correr sentía un pequeño dolor. Con unos estirones y movimientos de la rodilla supuestamente corrigío unos tendones mal alineados(jejeje)

Ahora estoy haciendo unos ejercicios para fortalecer la rodilla antes de la operación, de la cuál creo que no me escapo. :)

...

Bueno la operaciion fue todo un exito.

En pocos dias les cuento los detalles, pero solo falta musculatura y eliminar un sobrepeso molestoso :)

Hoy, 08-julio-2008, estoy jugando regularmente pero muy fuera de forma. El sobrepeso es bastante difícil de combatir.

Siento algunos crujidos al hacer ciertos movimientos pero eso no me desanima..;)

JLM